logo logo
Grote Hagen 92 3078 RC Rotterdam
T: 010 - 760 02 46 E: info@pit010.nl
Contact opnemen

InMovement

Welzijn en gezondheid, gaan hand in hand. PIT 010 werkt daarom graag mee aan het stimuleren van een gezonde leefstijl, onder andere in samenwerking met Stichting InMovement in de cursus Empowerment & Beweging.

Stichting InMovement

Stichting InMovement zet met haar programma’s mensen letterlijk en figuurlijk in beweging. “We versterken talenten, stimuleren maatschappelijke participatie, werken aan positieve gezondheid en vergroten ‘Zin(geving)-in-Werk’.”

Empowerment & Beweging

InMovement en PIT 010 bieden samen de cursus Empowerment & Beweging aan, waarmee wordt ingezet op blijvende gedragsverandering. We zorgen voor ondersteuning, motivatie en voldoende aanbod van activiteiten rondom zowel fysieke als mentale gezondheid. De cursus Empowerment & Beweging gaat over:

  • Goed zorgen voor jezelf
  • Omgaan met spanning & tijd
  • Goede voeding, gezond koken & eten voor jezelf en/of je gezin
  • Opkomen voor jezelf, wanneer ja en nee zeggen
  • In beweging komen
  • Zelfvertrouwen en mentale veerkracht
  • Sportief zijn & sporten
  • Gezond afvallen (of aankomen)
  • Meedoen in de maatschappij

Wil je meer weten over InMovement?

Neem dan contact op met Ans Rijshouwer, je kunt haar mailen via a.rijshouwer@pit010.nl.

Deze website maakt gebruik van cookies om website verkeer te analyseren. meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close